Saç tökülməsinin əsas səbəbləri BUNLAR İMİŞ

Saç tökülməsi həm qadınlar, həm də kişilər üçün yayılmış problemdir və fiziki görünüşlə yanaşı, psixoloji vəziyyətə də təsir göstərir. Sağlam saçlara sahib olmaq üçün onların tökülməsinin səbəblərini bilmək və vaxtında tədbir görmək çox önəmlidir.

1. Genetik amillər

Ən yayılmış səbəblərdən biri irsi meyillərdir. Əgər ailədə saç tökülməsi problemi varsa, bu, gənc yaşlarda da ortaya çıxa bilər. Kişilərdə androgenetik alopesiya, qadınlarda isə hormonal dəyişikliklərlə bağlı saç incəlməsi müşahidə edilir.

2. Hormon balansının pozulması

Hormonlar saç sağlamlığında böyük rol oynayır. Hamiləlik, doğuş sonrası dövr, menopauza və ya tiroid problemləri saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Hormonal balans pozulduqda saç kökləri zəifləyir və tökülür.

3. Qidalanma və vitamin çatışmazlığı

Saçın sağlam böyüməsi üçün zülal, dəmir, sink və B qrupu vitaminləri vacibdir. Qidalanmada bu maddələrin çatışmazlığı saçın incəlməsinə və tökülməsinə gətirib çıxarır.

4. Stress və psixoloji amillər

Uzunmüddətli stress, narahatlıq və yuxusuzluq saç tökülməsini sürətləndirə bilər. Stress səbəbindən saç follikulları zəifləyir və saçlar normal dövrdən əvvəl tökülür.

5. Saç baxımı və kimyəvi prosedurlar

Daima saçların qızdırma cihazları ilə işlənməsi, saç boyası, düzləşdirici və ya kimyəvi məhsulların istifadəsi saçın kökünü zəiflədərək tökülməyə səbəb olur.

6. Xəstəliklər və dərmanlar

Bəzi xəstəliklər (məsələn, diabet, qan xəstəlikləri) və dərmanlar saç tökülməsini artırır. Həmçinin, immunitet sisteminə təsir edən bəzi dərmanlar da saçın normal böyüməsini əngəlləyə bilər.

Saç tökülməsi çoxsaylı səbəblərlə bağlı ola bilər. Onun qarşısını almaq üçün səbəbi müəyyən etmək, sağlam qidalanmaq, stressi azaltmaq, düzgün saç baxımı tətbiq etmək və lazım gələrsə həkim məsləhəti almaq önəmlidir. Gənc yaşlardan saç sağlamlığına diqqət göstərmək, gələcəkdə daha güclü və sağlam saçlara sahib olmağa kömək edir.

Aslan